Rehabilitación de rodilla: día 1

Ayer llegué a la Clínica del Estadio, tarde y sin championes.
Más indicios de negación, imposible.
Creo que recién ahí caí en la cuenta de lo que estaba pasando.
No puedo correr. Al menos, no por un mes. O tal vez más, no sé.

Ana, mi fisioterapeuta, tiene un modo suave y ese buen humor permanente que ayuda bastante a poner actitud positiva.
Mientras pedaleaba para hacer la entrada en calor, intercambiaba sms con H y le contaba lo infeliz que me sentía.
Sin embargo, me iba a ir de allí más contenta de lo que había llegado.

Cumplidos los 15' de entrada en calor, fue momento de evaluar los daños y diseñar el plan para repararlos.
Las noticias no podían ser mejores.
La distensión del ligamento con respecto al sano es mínima, por lo que los resultados seguramente se verán más pronto de lo que yo creía.
Sí observó que hace falta muscular un poco, así que el regreso al gimnasio es un hecho.
Así empecé a desfilar por la máquina de abductores, por la camilla de cuádriceps, por el bloque de espuma (demostrando mi gran equilibrio), por la polea...

Terminada la aburridísima rutina y el estiramiento, recibí las felicitaciones y los ánimos de Ana, la entusiasta. Me imagino que esa clase de personalidad es casi un imprescindible, trabando con gente que llega a vos totalmente frustrada.
Salí a enfrentar el diluvio. Era imposible encontrar taxi. Me sentía tan bien, que hubiera ido caminando bajo lluvia a casa, de no ser por lo tarde que era.
Mañana estaré puntualmente para repetir todo el circuito. Y esta vez, con championes.